從網紅到瑜伽達人，“萍姐”的雙面人生 方麗平：是“阿唐媽”，更是“大姐大”

　　阿唐流量最高的視頻系列是《當一口溫普的溫州人在外地》，其中有個視頻的點贊量已破20萬。在這些視頻中，他刻意強調溫州話自帶的語氣詞，融入了“調羹”“油蛋”“蝤蠓”等本地人慣用但外地人聽到會感到疑惑的詞匯。當方言和普通話的差異被擺在臺前，溫州話的魅力及其溢出的生活氣息也被更多網民所關注，僅抖音平臺,阿唐的粉絲量就近40萬。

上社區瑜伽課

　　“一開始他一個人拍視頻，后來為了劇情更豐富就拉我一起拍。有一次他讓我一起去吃飯，結果到了才和我說是有商務廣告，讓我配合著一起拍。”方麗平笑著回憶道。在阿唐的視頻里，媽媽“萍姐”常以一個潑辣又時尚的形象出現，頗受粉絲追捧。現在，阿唐的許多視頻都以“萍姐”為主角，也會出現她單人出鏡的場景。

　　為了保證流量，阿唐通常每周至少拍攝2條視頻，劇情內容也常和時下的熱點相結合。方麗平坦言，有趣的視頻選題主要依靠阿唐的靈感。但她會根據劇情，適時填入溫州俚語。作為老一輩，她的溫州話更加老練，時常在拍攝時和阿唐分享方言更地道的說法。有了方麗平的助力，阿唐以溫州話為核心特色的視頻更出彩了。

　　“萍姐”和阿唐都將短視頻視為宣傳溫州話的一種手段。在評論區，許多觀眾會就視頻里的方言展開討論：“所以外地居然不說‘調羹’嗎？”“我也想學溫州話，可是聽說十里不同音。”方麗平興致沖沖地分享著自己收到的私信：“阿唐有很多小粉絲，之前有觀眾分享自己的小孩還在上幼兒園，看了阿唐的視頻也開始學溫州話了。”

　　以瑜伽突破自我，“社區達人”玩轉體育運動

　　“我有一個公益瑜伽團隊叫‘芳華公益瑜伽’，已經堅持4年了。我也是溫州市瑜伽協會的理事，今年還考下了國家健身瑜伽二級裁判員的證書。”方麗平介紹道。在正式學習瑜伽之前，方麗平就喜歡戶外運動和舞蹈。熱愛嘗試新事物的她，常跟著公眾號上的瑜伽教程鍛煉。或許是運動留下的好底子，方麗平學習瑜伽動作時特別快。

方麗平參賽漿板瑜伽

　　2017年，她開始系統進行瑜伽學習，之后越練越感興趣，鉆研得也越來越深入。身邊朋友聽說她練瑜伽后，也希望跟著一起練，后面還吸引來了周邊的鄰居。隨著加入的人越來越多，小團體的規模也不斷擴大。更讓方麗平驚喜的是，她的公益教學，吸引了一批有基礎的瑜伽練習者，他們主動請纓成為芳華公益瑜伽團隊的指導老師，輪流進行一周6堂公益課的授課，希望以此讓更多人能通過瑜伽，享受健康快樂的生活方式。

　　成立公益瑜伽團隊后，方麗平愈發繁忙了。溫州許多公益演出都會邀請芳華公益瑜伽進行表演，通常一個月1場。“他們說我們做得又好看，技術難度又高。”方麗平一臉自豪。隨著演出帶來的附加名氣，有工作人員找上了方麗平，希望她來上社區瑜伽課，她欣然應允。如今，她負責梧田街道多個社區的瑜伽課。

　　“社區課不收費，所以來參加的零基礎人員比較多。他們有的一開始聽不懂瑜伽口令，動作幅度也不規范，我就從呼吸開始幫他們調整。有的人可能覺得自己五六十歲了，年紀大了練不動。我說不要有這種認識，早一點開始早一天進步。而且身體是越練越軟的，我們瑜伽團隊里也有60歲以上的成員。”方麗平說。

團隊演出(右二為方麗平)

　　以興趣規劃未來，步履不歇追求理想生活

　　在方麗平看來，瑜伽并不是一個短期可以出效果的運動。剛接觸瑜伽的初學者，容易在鍛煉后全身酸痛，這也使很多人還沒入門就放棄了。但方麗平享受堅持后的突破：“比如原來我劈叉劈不下去，現在可以了。有的動作我原先看不懂，后來自己摸索著做出來了，就感覺特別好。”芳華公益瑜伽團隊的成員補充道：“萍姐是我們的領頭羊，很多時候都是她自己學會了，再來帶著我們一個個突破的。”

　　方麗平積極投身瑜伽比賽，全國、省級、市級比賽中都留下了她獲獎的身影。她致力于通過自己的親身示范，帶動更多人參與瑜伽健身活動。為此，她不斷學習更高難度的瑜伽體式，爭取在表演和示范時吸引更多人對瑜伽產生興趣。

　　打開“萍姐”的賬號，立刻會被她豐沛的生命力所震撼。瑜伽圈鼓勵人們進行戶外瑜伽，認為這不僅可以放松身心，更是一場與自然的交互。方麗平和公益團隊的朋友們出游時，常把在戶外呈現瑜伽造型作為保留項目。在大羅山上，在海邊，甚至在今年年初的雪地里，都出現了他們練習瑜伽的身影。“我會覺得人要趁著還能折騰，去追求自己想要的生活。”方麗平說。

　　同時，她依舊熱心公益事業。在本月進行的“強城杯”2024溫州馬拉松中，她和公益團隊的部分隊友加入了后勤服務。利用自身學習瑜伽的經驗，幫助運動員們進行跑步后的放松拉伸。她說：“公益不是有意義才做，而是做了才有意義，這個世界的美好莫過于愛在循環。”

　　談及未來的規劃，方麗平提到自己的公益課程吸引來了許多想要上私教課的學員。今年，她和另一位有13年瑜伽教學經驗的搭檔開設了“悅·瑜伽普拉提”工作室，未來將在這里開設私教課與瑜伽健身教培課。

　　(圖片由受訪對象提供)

編輯: 馬慧瓊  

本文轉自：甌海新聞網 ohnews.cn